Relaxte opstart met sauna en koude douche. Staand douchen gaat weer prima. Niet gelijk uit bed, maar na de sauna gaat het prima. Noordelijke grote ronde gefietst en ging weer prima. In het begin van het fietsen leek het alsof er wat spieren los bewogen werden. Vooral bewegen tussen houdingen na liggen is gevoelig. Lopen en staan gaat vrijwel pijnloos. Mijn makkelijke schoenen geven nog wel pijn bij het aantrekken. Pijn verdwijnt tijdens het fietsen grotendeels. 2x gefietst vandaag