s nachts bij het naar de wc lopen branderig gevoel in mijn bovenbeen en bil. Zat weer een tijd vast in negatieve gedachten daardoor. Heb het om weten te draaien en kon toen weer verder slapen. ’s ochtends viel de pijn mee. Kon redelijk pijnloos rondlopen. Heb niet lang gelopen, maar tijdens het sauna ritueel had ik niet het gevoel dat ik veel meer pijn had dan gister. Tijdens transities voelt het wel wat gevoeliger en daardoor instabieler. In de middag na een rondje te hebben gelopen wel een branderig gevoel in mijn bil. Houdt ook wat langer aan. Nog net binnen de 10min denk ik.