Koken gister was toch teveel voor het ruggetje blijkbaar. Veel pijn bij het opstaan en in de opstart van de ochtend. De volgende keer eten we pizza. Pijn zit vooral in de rug. Beetje uitstraling naar bil. Volgens mij is dit een goed signaal vwb herstel. Vandaag zijn Sjoerd en Peter V. in Okkenbroek. Proberen om het alsnog rustig aan te doen. In de middag alsnog veel pijn, vooral na even bewogen te hebben. Pijn zit in de onderrug, met wat uitstraling onder bil. Bij naar bed gaan veel pijn in onderrug en stekende pijn in bovenbeen. Alsof er een naald in werd gestoken. Heel lokaal. Toen ik ging liggen trok de pijn weer weg