Bij opstaan meer pijn dan gister. Toch teveel gedaan dus? Ook vandaag teveel gedaan misschien. Veel gebukt in de tuin. Mierenspul uitgestrooid, paar onkruidjes getrokken. In de avond bij het naar bed brengen van Fedor weer meer pijn. Morgen weer wat rustiger aan dus. Pijn steekt niet mijn been in, maar zit echt in onderrug en bil. Het steekt, maar brandt niet meer lang na.